Аудиокнига Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности автора Гримак Леонид

В книге доктора медицинских наук, профессора Л.П.Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только активное, целенаправленное созидание жизни в себе и вокруг себя, соединенное с высокой психологической культурой и нравственностью, может служить подлинной основой формирования и развития личности. Материалы в начале книги, в которых прослеживаются истоки психологии активности, представляют собой, по существу, оригинальное исследование, имеющее самостоятельное значение. Также в книге читатель найдет описание методов саморегуляции, таких как аутогенная тренировка, медитация, самогипноз. Однако, в сущности, речь в данной работе идет не о каком-то частном методе, но о многосторонней программе реализации интеллектуальных, эмоциональных, волевых и физических резервов человека, что очень важно с точки зрения успешного выполнения любых жизненных задач. Книга написана в увлекательной форме, сопровождается многочисленными примерами и практически важными рекомендациями.Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся проблемами и возможностями человеческой психики; будет полезна студентам психологических специальностей.

Аннотация к аудиокниге "Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности"

Дорогие слушатели!

Рады представить вам аудиокнигу «Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности» авторства доктора медицинских наук, профессора Леонида Петровича Гримака, в исполнении талантливой Светланы Репиной. 📚📢

Эта захватывающая книга в популярной форме раскрывает перед вами бескрайние возможности *самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности*. На страницах этого труда, автор делится научными данными, которые помогают понять, как активное и целенаправленное созидание жизни внутри и вокруг нас, приправленное высокой психологической культурой и нравственностью, служит основой для формирования личности.

В первой части книги вы найдете оригинальное исследование истоков *психологии активности*, имеющее самостоятельное значение. В следующих главах вы ознакомитесь с методами саморегуляции:

• Аутогенная тренировка
• Медитация
• Самогипноз

Но это еще далеко не все! «Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности» предлагает многостороннюю программу, способную реализовать ваши интеллектуальные, эмоциональные, волевые и физические резервы, что особенно важно для успешного достижения любых целей в жизни. 💪🌟

Книга наполнена многочисленными примерами и практическими рекомендациями, она написана в увлекательной и доступной форме, что делает ее полезной как для широкого круга читателей, так и для студентов психологических специальностей.

Леонид Петрович Гримак - выдающийся ученый, доктор медицинских наук, профессор. Его работы посвящены исследованию психофизиологии и возможностям человеческой психики. Гримак писал много популярных книг на тему психологии и психофизиологии, в том числе знаменитую "Введение в психологию активности".

Уважаемые слушатели, на сайте audioknigaonline.com вы найдете лучшие аудиокниги и бестселлеры всех времен. Вы можете слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации, наслаждаясь качественным звучанием и профессиональной озвучкой. 🆓🎧✨

Ищете еще больше захватывающих книг на тему психологии и философии? Посетите категорию Психология, философия. Наши коллекции не оставят вас равнодушными! 📖💭

Присоединяйтесь к числу наших довольных слушателей уже сегодня и погрузитесь в мир аудиокниг вместе с нами! 🥳