Аудиокнига Вежливый отказ, или Я могу сказать нет и не чувствовать себя виноватым автора Богданович Василий

Часто ли вы испытываете неудобства, когда вас просят об одолжении коллеги, друзья, муж (жена), дети? И что вы отвечаете им, когда меньше всего хотите выполнять очередную просьбу? Ничего? Вы соглашаетесь? А потом говорите себе, что вы делаете это в последний раз и надо, наконец, подумать о себе?Вы правы, надо, наконец, подумать о себе. А это значит не делать ничего в ущерб себе и научиться говорить `нет`, сохраняя при этом с людьми дружеские отношения. В этой книге вы найдете яркие примеры вежливого отказа, проверенные и надежные способы, как сказать `нет`.

🔊 Вежливый отказ, или Я могу сказать нет и не чувствовать себя виноватым — это аудиокнига, которая поможет вам разобраться с одним из самых сложных аспектов человеческих взаимоотношений: умение говорить "нет". Василий Богданович предлагает практическое руководство, как отказаться от просьбы, при этом не разрушая дружеские и рабочие отношения.

Часто ли вы испытываете неудобства, когда вас просят об одолжении коллеги, друзья, супруги или дети? И что вы отвечаете им, когда меньше всего хотите выполнять очередную просьбу? Ничего? Вы соглашаетесь? А потом говорите себе, что делаете это в последний раз и надо, наконец, подумать о себе? Вы правы, нужно наконец задуматься о себе. Это значит не делать ничего в ущерб себе и научиться говорить "нет", сохраняя при этом с людьми дружеские отношения.

📚 В этой книге вы найдете яркие примеры вежливого отказа и проверенные, и надежные способы, как сказать "нет". Вы получите:

• 🌟 Практические советы, как мягко и тактично отказывать.
• 🛠️ Инструменты для улучшения самооценки и уверенности в себе.
• 📈 Способы адаптации различных техник на практике в повседневной жизни.

Василий Богданович — автор с богатым опытом в области психологии и саморазвития. Его работы помогают людям строить здоровые границы и развивать личную свободу, что делает его книги популярными среди широкой аудитории.

🎧 Прослушать аудиокнигу можно онлайн на сайте audioknigaonline.com бесплатно и без регистрации, на русском языке. Помимо этого, на сайте собраны бестселлеры и лучшие аудиокниги самых разных жанров. Каждый найдет что-то по душе, будь то мотивационные книги, литература по психологии или увлекательные романы.

Откройте для себя уникальный мир аудиокниг, где качество и разнообразие идут рука об руку. Вас ожидает большой каталог, где представлены произведения самых разных жанров. Заходите на audioknigaonline.com и погружайтесь в захватывающие истории прямо сейчас!

Дополнительная информация в категории Психология, философия.